about

かたい、柔らかい、なんて比較しません

他人とも、自分とも、競いもしません

ヨガは自分自身のためのもの

ヨガクラス後のスッキリ感、

堪能してください、

いつでもお待ちしてます

そして不定期でワークショップやテーマに沿ったヨガにトライするイベントクラス、

また6月から11月までの間には、市内公園で外ヨガを開催しています。

プライベートクラスも開催可能です

身体というのは1度では大きく変わらないため、身体に活かせるようクラス数・料金を設定しています

ぜひご自身の目標に向けて、クラスを活用してください

ヨガに興味があるのだけどやったことなくて、という方も、

ヨガに慣れ親しんでいらっしゃる方も、いつでもお待ちしてます

一番古いヨガの記憶は、幼少の頃。

母が仕事帰りに通うヨガ教室に一緒に連れて行ってもらい、周りの大人に褒めてもらったというもの。確か逆立ちだったかな。

大人になり、ダイエットや健康維持目的で通い始めたジムでヨガに再会、

その時はまさかヨガイントラになるとは思いもしませんでした（それは母親も同じ）

ヨガについて何かもっと深いことを知りたくて受講していた、何度目かのティーチャートレーニングの期間内に震災を経験。

初春の寒い中、

クリーニングに必要な重油不足のため、清潔なリネンがそろわぬ、水だけがかろうじて出る「寒さを凌ぐだけ」状態のホテルに宿泊し、

余震によるビルの揺れにびくびくしながら続行。

その頃から、今まで漠然と受けていたトレーニングを、

私が暮らすこの地域の人たちを元気にするツールとして活用したいと思い始めました。

身体をほぐし、心をほぐし、自分に帰れる場所、となるヨガクラスを作り続けられたらなあと思います。