先週の暖かさから一点、寒くなってきました。
イチョウが一気に落葉。
今年の秋は短かったなあ〜。
年によって少し差がありますが、今のところ今年のホールの暖房はちょうどいい感じです。
部屋や日によって室温が違いますが、寒さ対策にブランケットやヨガ用靴下等を使ってみてくださいね。
ぷち情報ですが、ヨガ用靴下はかかとが露出しているものがおすすめです。
かかと有りだと、靴下が脱げてしまうそう。
以前はパンツの下にトレンカ着用をお勧めしてましたが、トレンカの流行が去ったようでショップやネットでも販売しているのを見かけなくなりました。
逆に、見かけた時はゲットしておくといいかも。
冷えを防止しておくと、怪我の予防にもなります。
そして、暖かさはそれだけで幸せに♪
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