anatomical

20日発売のヨガジャーナル。

な、なんと惹かれる題名ではないか!

と、いうことで学ぶのはヨガをやってる自分の身体。

まだパラパラっとしか見てませんが、内容がギュッと詰まってる感じ。

クラスで解剖学的な話をすることがありますが、この本でさらに知識として引き寄せやすいかも。

 

もうすぐ年末年始、日の並びから長期連休の方も多いよう。

旅行の方もそうでなくても、余った時間にはお勧めかと思います。

 

と、本当に年末年始が間近。

週間天気予報の先の方に来年の日がちらちら現れつつあります。

あっという間ですね〜。

 

ふと見たら、今年の残りのクラスの数は片手で足りる。

なんか寂しい気さえします。

 

いや、どんな時期でも最後まで全力です。